L’approche Socioskills

En tant que psychologue et formatrice spécialisée en psychosociologie clinique, mon approche repose sur la nécessité de dépasser l’opposition individu/société et d’avoir une approche intégrative de ces deux dynamiques. A la question « faut-il privilégier une approche individuelle ou collective face aux défis que nous rencontrons ? », ma réponse est simple : les deux sont indissociables.

Nos identités, nos perceptions et nos expériences sont façonnées à la fois par notre histoire personnelle et par les dynamiques sociales qui nous entourent. Comprendre ces interactions permet de mieux accompagner les individus dans leur parcours, qu’il s’agisse de parentalité, de transition professionnelle ou encore de posture d’accompagnement.

C’est cette approche intégrative que j’adopte :
✔ Prendre en compte l’expérience unique de chacun.e
✔ L’inscrire dans un contexte social et systémique
✔ Développer des stratégies concrètes et adaptées

Mon travail se centre sur l’accompagnement des personnes face à des enjeux personnels et sociaux, tout en veillant à respecter leur rythme, leurs valeurs et leur vision du monde.

Pour les parents :

La parentalité est un chemin semé d’embûches, surtout lorsqu’on est confronté aux micro-agressions et aux discriminations sociales. Vous cherchez à soutenir votre enfant face à ces défis tout en préservant son bien-être et en renforçant sa confiance en lui ? Je vous accompagne pour développer des stratégies concrètes et bienveillantes qui vous permettront de gérer les situations difficiles tout en cultivant un environnement familial épanouissant. Mon approche met l’accent sur la prise de conscience, l’autonomisation, l’auto determination, le pouvoir d’agir et la construction d’une identité forte et positive pour votre enfant, dans un monde où les enjeux sociaux sont omniprésents.

Je prends en compte à la fois votre propre santé mentale de parent, vos aspirations personnelles et les défis sociaux que vous traversez. Mon but est de vous aider à renforcer votre pouvoir d’agir, afin que vous puissiez, en tant que parent, devenir un véritable acteur du changement pour vous et vos proches.

Pour les professionnels :

Dans votre parcours professionnel, il peut être difficile de concilier épanouissement personnel, positionnement éthique et efficacité. Si vous avez un métier où la relation est centrale, vous êtes souvent confronté à des défis de légitimité, d’affirmation de soi et de gestion des dynamiques de pouvoir. Mon approche vous aide à structurer votre activité professionnelle de manière alignée avec vos valeurs et la justice sociale, tout en développant des compétences relationnelles essentielles à votre pratique.

À travers des ateliers, des supervisions et des formations, je vous guide dans la construction d’un positionnement authentique et conscient, en prenant en compte les enjeux sociaux qui sous-tendent votre pratique. L’objectif est de travailler votre positionnement, renforcer votre confiance, clarifier vos objectifs et vous permettre de prendre votre place, sereinement et en toute légitimité.

Ma méthode

Mon approche se base sur une compréhension des dynamiques sociales, des biais inconscients et des enjeux liés aux discriminations. J’utilise des « outils » issus de la psychosociologie clinique, des thérapies cognitives et comportementales, ainsi que des approches systémiques pour vous proposer des solutions concrètes et adaptées à vos besoins.

Je m’engage à offrir un accompagnement empathique, bienveillant et sans jugement, en prenant toujours en compte le contexte unique de chaque personne. Que vous soyez parent ou professionnel, mon objectif est de vous aider à développer votre potentiel, à vous sentir plus légitime et à agir avec confiance et sérénité dans vos relations et vos choix de vie.